Войти

» » Развод или второй медовый месяц? Возрастные болячки исправит жена-вегетарианец

Развод или второй медовый месяц? Возрастные болячки исправит жена-вегетарианец

Человек » Развод или второй медовый месяц? Возрастные болячки исправит жена-вегетарианец


Отказ от мясного поможет вылечить болезни у мужчин за 30.
Развод или второй медовый месяц? Возрастные болячки исправит жена-вегетарианец

Повысился холестерин, давление шалит и врач назначил сахар проверить? Тогда пришло время мясоеду спросить у второй половинки, в чем секрет ее здоровья и красоты.
Несмотря на мнение, что если в семье мясоедов появился вегетарианец, то кухня становится практически полем боя, такие семьи всё равно продолжают счастливо уживаться вместе. Это предрассудки, о которых давно пора забыть. Опыт вегетарианцев и их стремление питаться правильно сыграют на руку в семье, где мужчина, перешагнув линию «за 30», жалуется на здоровье. Эти возрастные болячки исправит жена-вегетарианец, потому что первое, что она скажет: «Любимый, настало время потакать мне и не есть мясо!». Муж вынужден будет согласиться, ведь врачи подтверждают, что на начальном этапе, когда возрастные проблемы только начали проявлять, лучшим методом будет пересмотр ежедневного рациона.
Те, кто не ест продукты животного происхождения помогут легко и вкусно поменять режим питания. Утро будет начинаться с продуктов, которые придадут сил на весь день — каши с сухофруктами, например. Для мясоедов подойдет йогурт и творог. Важно скушать фрукт, чтобы сахар не поднялся и пищеварение оставалось в норме.
Обед останется привычным для мужчины — россиянина, а это суп, борщ, похлебка. Но разница только в одном — без мясного бульона. Можно готовить густые овощные супы из круп, чечевицы, гороха и фасоли, грибной или тыквенный супы-пюре.
Ужин предпочтителен низкокалорийным и с белковыми продуктами. Вегетарианцы в таком случае готовят блюда из чечевицы или фасоли. Овощные рагу тоже станут находкой.
Развод или второй медовый месяц? Возрастные болячки исправит жена-вегетарианец

Нельзя пренебрегать перекусами и здесь подойдут орехи, сухофрукты, натуральные энергетические батончики с сушеными фруктами и орехами, а также свежие фрукты. Но если есть проблемы с сахаром, тогда на бананы, ананасы, виноград, изюм и финики лучше не налегать.
Вместо того, чтобы разногласия вегетарианца и мясоеда в семье не превратились в дилемму «Развод или второй медовый месяц?», каждому будет полезно перенять опыт руг друга. Правильный подход к еде «травоядной» второй половинки подскажет мясоеду, как подкорректировать питание, чтобы в 30 не превратиться в 60-летнего.
Мари Талибова


Читайте также: 



05.12.2019
Похожие статьи:
  • Как стать Белоснежкой в любом возрасте: Диета Шарлиз Терон поможет и после ...
  • Как стать Белоснежкой в любом возрасте: Диета Шарлиз Терон поможет и после  ...
    Во время диеты телезвезда то ест пиццу, то уплетает бургер, полагаясь на её эффективность.
  • Как нужно питаться, чтобы крепко спать
  • Как нужно питаться, чтобы крепко спать
    Как нужно питаться, чтобы крепко спать Почти каждый второй человек на планете, по данным ВОЗ, страдает от различных нарушений сна, а каждый пятый – от бессонницы. Сомнолог, врач функциональной диагностики Татьяна ...
  • Учёные: Каши вредят здоровью некоторых людей
  • Учёные: Каши вредят здоровью некоторых людей
     К такому выводу пришла группа американских диетологов. Проведённый ими эксперимент показал, что употребление круп полезно далеко не каждому.
  • Ученые назвали суповую диету самым эффективным методом похудения
  • Ученые назвали суповую диету самым эффективным методом похудения
    Исследования, проведенные Оксфордским университетом, подтверждают пользу низкокалорийных диет. По этой причине диетологи рекомендуют больше налегать на супы, чтобы эффективно похудеть.
  • Солдаты-веганы заставили Минобороны Литвы создать отдельное меню
  • Солдаты-веганы заставили Минобороны Литвы создать отдельное меню
    Вегетарианцы заявили о том, что их права во время прохождения службы нарушаются.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.