Разработан новый «Спортивный таймер» для Android
Information technology (IT) »
Разработан новый «Спортивный таймер» для Android
Существует много систем тренировок, которые не требуют никакого инвентаря. Нужно только немного свободного места, спортивная одежда и приложение «Спортивный таймер» для Android.
Для осуществления тренировок по системе Tabata или HIIT понадобится специальный таймер, отсчитывающий интервалы нагрузки и отдыха. При этом необходимо, чтобы он легко подстраивался под ритм тренировок. Этим требованиям полностью соответствует новая программа «Спортивный таймер» для Android. При первом запуске программа попросит ввести рост, вес и возраст. Это понадобится для расчёта потраченных калорий. По умолчанию в программе предлагается таймер, соответствующий классическому протоколу Tabata.
В качестве примера разработчик подготовил несколько дополнительных тренировочных планов. Они находятся в разделе «Программы». Пока здесь только кроссфит и бег, но в дальнейшем этот перечень будет пополняться. Сам таймер выглядит очень просто — крупные цифры счётчика времени, под ним название упражнения. Есть также кнопки паузы и быстрого перехода к следующему интервалу. Каждое событие озвучивается, так что нет необходимости во время занятия смотреть на экран. В настройках можно включить голосовой отсчёт, который будет предупреждать о скором завершении очередного интервала.
Читайте также: