Войти

2020 в богатстве: Каких Зодиаков ждёт денежная удача в Новом году?

Одним деньги «упадут на голову», другим придётся попотеть, рассказала астролог.

ВСУ на своих позициях на Донбассе подняли флаги США (ФОТО)

Оккупационные силы ВСУ вывесели флаги США на своих позициях неподалеку от села Крымское и поселка городского типа Мироновский.

О ситуации в "идлибской зоне" к середине ноября 2019

С 8 ноября российская авиагруппа совместно с сирийскими ВВС возобновила удары по объектам боевиков радикальных исламистских группировок в южном Идлибе. Большая часть авиаударов приходится на западный сектор "идлибской зоны" -…



» » Малышева назвала тяжёлые последствия дефицита витамина B12

Малышева назвала тяжёлые последствия дефицита витамина B12

Человек » Малышева назвала тяжёлые последствия дефицита витамина B12


Слабоумие и онемение конечностей наступят при нехватке этого вещества.
Малышева назвала тяжёлые последствия дефицита витамина B12

Человек становится на пол и не чувствует ног. Возникают покалывание пальцев и раздражительность.
С возрастом в желудке перестаёт вырабатываться вещество для связывания и передачи в кровь витамина B12. Поэтому появляется его нехватка. B12 не образуется в организме человека, а поступает в организм из пищи. Терапевт Елена Малышева в телепередаче «Жить здорово!» назвала тяжёлые последствия дефицита витамина. Проблема преимущественно возникает у пожилых людей.
У стариков ухудшается аппетит и портятся зубы. Поэтому пенсионеры предпочитают жидкую и мягкую еду. B12 содержится в мясе и печени. Пожилые отказываются от продуктов животного происхождения по экономическим причинам и из-за отсутствия зубов. В результате страдают от дефицита витамина.
При нехватке B12 человек перестаёт чувствовать руки и ноги. Это происходит из-за ухудшения работы периферических нервов вследствие дефицита витамина. Малышева говорит, что организм сигнализирует о проблеме онемением конечностей и покалыванием в пальцах.
Малышева назвала тяжёлые последствия дефицита витамина B12

Второе последствие нехватки B12 – уменьшение эритроцитов в крови. В результате чего развивается анемия. В отсутствие витамина воспроизводство ДНК замедляется. В итоге срок жизни красных кровяных телец укорачивается. Человек испытывает одышку и слабость. На этом фоне развивается слабоумие.
Малышева говорит, что избавляются от дефицита B12 с помощью уколов. Витамин получают и с продуктами питания. Суточную норму B12 содержат 7 г бараньей печени и 10 г говяжьей. Килограмма продукта хватает для удовлетворения потребностей в витамине на 100 дней.
Максим Суворов


Читайте также: 



02.11.2019
Похожие статьи:
  • Малышева рассказала, почему льняное масло лучше оливкового
  • Малышева рассказала, почему льняное масло лучше оливкового
    Русское масло не портит фигуру и защищает органы от вирусов.
  • Разоблачение века! Малиновое варенье не лечит простуду
  • Разоблачение века! Малиновое варенье не лечит простуду
    Всю жизнь нам говорили, что малиновое варенье отлично поможет от простуды. Никто не мог усомниться в его целебных свойствах. Как оказалось, напрасно.
  • «Волшебный укол»: Телеведущая Малышева может испытывать на больных опасные ...
  • «Волшебный укол»: Телеведущая Малышева может испытывать на больных опасные  ...
    Елена Малышева рекламирует на Первом канале не только свою клинику, в которой недавно нашли множество нарушений, но и непроверенные методы лечения, которые могут погубить здоровье тысяч россиян. Для этого она завлекла даже комедийную актрису Марину
  • Ученые назвали 10 скрытых триггеров, ведущих к дефициту витамина D
  • Ученые назвали 10 скрытых триггеров, ведущих к дефициту витамина D
    Витамин Д обеспечивает правильный и своевременный рост костей, участвует в их скорейшем заживлении, поддерживает нормальный уровень кальция и фосфора, уменьшает синтез коллагена I типа, тем самым предотвращая развитие многочисленных костных
  • Ученые: витамин D повышает сексуальное влечение
  • Ученые: витамин D повышает сексуальное влечение
    Витамин D – сложное органическое вещество, которое необходимо для нормальной деятельности человеческого организма.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.