Войти

Контрразведка США получит 700 млн. долларов на борьбу с внешними угрозами. Среди главных названы Россия и Китай

Новая стратегия контрразведки США на 2020-2022 годы формулирует пять задач для нее, а первыми в списке угроз называет Россию и Китай. Документ был обнародован на сайте Национального центра контрразведки и…

Придумано лекарство от «лишних влюбленностей»

Каждый из нас хоть раз в жизни находился под влиянием одного из сильнейшего и не поддающегося контролю чувства влюбленности. Испытывая целый комплекс положительных эмоций, влюбленные люди зачастую не способны ...

Отчаянный 72-летний серб идёт в Москву пешком, чтобы поздравить Путина с Днём Победы

Милован Милутинович отправился в поход из города Ужице в центральной Сербии, и планирует преодолеть 2640 километров пешком.



» » Малышева рассказала, почему льняное масло лучше оливкового

Малышева рассказала, почему льняное масло лучше оливкового

Человек » Малышева рассказала, почему льняное масло лучше оливкового


Русское масло не портит фигуру и защищает органы от вирусов.
Малышева рассказала, почему льняное масло лучше оливкового

Помимо еды, льняное масло используется в народных масках, мазях и растирках.
В очередном выпуске программы «Жить здорово» Елена Малышева сравнила оливковое масло с отечественным льняным и назвала пользу последнего. Оказалось, что масло из семян льна тяжелее в добыче, но при этом оно дешевле популярного импортного продукта.
Малышева заявила, что русское масло гораздо полезнее: 1 л содержит 213 суточных доз омега-3 жирных кислот (1 капли в день достаточно для нормы); на 87% состоит из витамина E и содержит всего 884 ккал. Дефицит этих веществ в организме провоцирует слабость, сонливость, ослабляет иммунитет и работу всех органов. Выжимка из семян подходит как для профилактики, так и для лечения тела от заболеваний, улучшения работы иммунитета и помощи в похудении, ведь несмотря на высокую калорийность в нём абсолютно нет холестерина.
Такое масло подойдёт для диет при гастрите, язвах и для похудения, а его литровой бутылки хватит на 1 год ежедневного использования в пище и в косметологии. Маски, мази и растирки на льне улучшают рост волос, чистят кожу от прыщей и жирного блеска, укрепляют ногти и разглаживают шрамы.
Малышева считает, что 1 ложки такого масла в день достаточно для того, чтобы дожить до 80-90 лет, но для этого важно знать правила хранения и употребления продукта. Льняная выжимка слегка горчит и на ней нельзя жарить продукты — она подойдёт для заправки салатов, вареных и пареных блюд. Густая жидкость должна храниться в стеклянной таре с узким горлышком, в тёмном прохладном месте.
Средняя цена на литровую бутылку льняного масла равна 350-500 рублям, что вполне по карману большинству россиян.
Игорь Нефедов


Читайте также: 



27.10.2019
Похожие статьи:
  • Доктор Мясников признал, что пицца лечит рак
  • Доктор Мясников признал, что пицца лечит рак
    Натуральные овощи и оливковое масло творят чудеса.
  • Ни поблажки для растяжки: Найден старорусский метод послеродового восстанов ...
  • Ни поблажки для растяжки: Найден старорусский метод послеродового восстанов ...
    После мази кожа вернет целостность и дородовую красоту.
  • Диетолог дала 7 «вредных» советов для похудения
  • Диетолог дала 7 «вредных» советов для похудения
    Не всё полезно, что подходит под определение «диетическое питание».
  • Кокосовое масло поможет вам выглядеть на 10 лет моложе.
  • Кокосовое масло поможет вам выглядеть на 10 лет моложе.
    Кокосовое масло поможет вам выглядеть на 10 лет моложе, если вы будете использовать его в течение 2 недель!Удивительное масло! Одним из самых популярных здоровых продуктов в наше время является кокосовое масло. Оно содержит много мощных компонентов, полезных для красоты и здоровья. Оно может помочь
  • Ученый обнаружил производящее Омега-3 кислоты растение
  • Ученый обнаружил производящее Омега-3 кислоты растение
    Фото из открытых источников Полезнейшие для человеческого организма омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты содержатся ...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.