Войти

Враги навек: Как на всю жизнь разругаться со Стрельцами, рассказал астролог

Кое-что может заставить знак отвернуться навсегда.

В украинских школах возникают вспышки гепатита

Ситуация с распространением опасных вирусов в стране плачевная и без нового COVID-2019.

Стороны конфликта в Йемене договорились об обмене 1,4 тысячи пленных

Стороны межйеменского конфликта достигли соглашения об обмене 1,4 тыс. пленных. Об этом, как передал новостной портал Al Masirah, сообщил глава делегации мятежного движения "Ансар Аллах" (хуситы) на переговорах в Иордании…



» » Звездный диетолог рассказал, как быстро похудеть на цветной диете

Звездный диетолог рассказал, как быстро похудеть на цветной диете

Человек » Звездный диетолог рассказал, как быстро похудеть на цветной диете


Диета поможет быстро похудеть и даже восстановить здоровье кишечника, говорит Томсон.
Звездный диетолог рассказал, как быстро похудеть на цветной диете


Гуру по снижению веса и звездный диетолог Джанет Томсон разработала новый план цветной диеты, который делит продукты на пищевые группы с цветовой кодировкой. Программа Color Fast Reset имеет всего четыре цвета, где овощи, фрукты и бобовые - в «зеленую» категорию, крахмалистые продукты - в «розовую», жиры и белки - в «синюю», а также сладости, конфеты и мороженое – в «красную».
Соблюдать сбалансированную диету просто: в день можно съедать до восьми порций зеленых продуктов, три розовых, одну порцию из синей категории с каждым приемом пищи и очень редко можно угощаться продуктами из красной категории. Диета поможет похудеть на 4-5 кг за две недели.
Светлана Тарасова


Читайте также: 



21.01.2019
Похожие статьи:
  • Ученые: Непальская диета поможет быстро избавиться от лишнего веса
  • Ученые: Непальская диета поможет быстро избавиться от лишнего веса
    Ученые утверждают, что именно непальская диета поможет без голода активно сбрасывать лишние килограммы.
  • Ученые назвали суповую диету самым эффективным методом похудения
  • Ученые назвали суповую диету самым эффективным методом похудения
    Исследования, проведенные Оксфордским университетом, подтверждают пользу низкокалорийных диет. По этой причине диетологи рекомендуют больше налегать на супы, чтобы эффективно похудеть.
  • Ученые: Диета с повышенным количеством жиров приводит к диабету II степени
  • Ученые: Диета с повышенным количеством жиров приводит к диабету II степени
     Кетогенные диеты до недавнего времени казались «спасательным кругом» для желающих сбросить вес в рекордное время, но исследователи обнаружили и ряд негативных последствий.
  • Биологи из США открыли бактерий, вызывающих ожирение
  • Биологи из США открыли бактерий, вызывающих ожирение
    МОСКВА, 11 апр – РИА Новости. Ученые обнаружили в кишечнике людей, питающихся жирной западной пищей, особых микробов, которые способствуют всасыванию жира при переваривании еды и ускоряют развитие ожирения, говорится в статье, опубликованной в журнале Cell Host & Microbe. "Эти бактерии оказались
  • Учёные: Палеодиета может привести к ожирению и деградации
  • Учёные: Палеодиета может привести к ожирению и деградации
    Учёные из Мельбурнского университета в ходе эксперимента на мышах доказали, что палеодиета может привести к ожирению и деградации головного мозга.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.